エネルギーを定期的に補充

癒し職人のなおみです・・・。

 

なかなかやる気が出ない時に

自分を責めるときなですか？

 

わたし、以前ありました

 

でも、これは自分が

悪いというよりも

 

ただ単にエネルギー不足

だったりします

 

こういうとき、

自分で休んでもいいんだ！と

休暇を満喫するといいです

 

それも、買い物とかではなく

自然のおおいところへ

素足で土の上を歩いたり

自然の中でゆっくり座ってみたり

温泉に入りにいったりと

 

大自然からのエネルギーを

カラダの中にいれると

不思議と元気になってきます

 

スピリチュアルとかではなく

これは実際の波動の話しです✨

 

エステでもリラックスすると

代謝がよくなって

カラダ全体がポカポカしてきます

 

頑張ってばかりいると

逆にエネルギーダウンに

つながったりします

 

ドライヘッドマッサージをすると

頭から内臓反射区まで

アプローチするので

 

カラダポカポカ

足先まで温かくなってきます

 

カラダが温かくなるということは

エネルギーがチャージされつつ

あるのでいい状態になります

 

疲れすぎるまで

がんばらないように

定期的に緩んでみてください

 

 

自分もたいせつに♡ひともたいせつに♡

なおみです

今日もありがとうございました