ごちゃごちゃの整理ができない
この記事を書いている人 - WRITER -
Naomi(ナオミ)です。
私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。
癒し職人のなおみです・・・。
人間、得手不得手があります
いま、確定申告真っ最中!
そもそも論・・・
こういう事務ごとは
苦手意識高い系です。
ただいま全力、脳疲労中!
最近は自分の身辺もスッキリしてきたので
昔よりは、あれもこれも感は
よくなった方だと思います。
テンションよりも習慣化
テンションでこと始めると
なかなか持続性に欠けます。
わたしもテンション派なので
ここは気を付けています。
意図的に頭の整理をしないと
脳内、体育会系なので
高い理想をたてて
そこにむかって
がむしゃら!
社会にでると
このがむしゃらプラスαが求められるので
自分自身を整理整頓する。
そして、少しづつ習慣化できるように
変えていくしかないんですよね。
習慣化するには、
3週間頑張ってみる!
そうすると、脳がやらないとこの苦手
気持ち悪くなるので
そうなれば、占めたものと思いませんか?
わたしも、この苦手な事務ごとを
今年からは優先順位1位に
もってるくことにします。
苦手意識にもトラウマ?
いろんな不得手部分には
けっこうトラウマが関係してるそうです。
今回、アロマセッションで
ここの部分がクリアになりやすくなります。
香りって、脳にまで影響を及ぼします。
その時の想いでの匂いってないですか?
この匂いをかぐと
当時のシーンがよみがえる・・・✨
こういうことも踏まえて
スッキリしていきましょう。
自分をたいせつに♡ひともたいせつに♡
なおみでした。
今日もありがとうございました。
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Naomi(ナオミ)です。
私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。