サロン10周年にむけて、整理整頓と大大大掃除！脳は繋がっています。

癒し職人のなおみです・・・。

年末が近づいてきました

家の掃除もですが、事業所の大掃除！

今年の汚れは、今年のうちに！

サロンも2月で10周年！

あっという間の10年でしたが、

この間にわたしの人生は大きくかわりました。

激動といっても過言ではないくらい・・・（笑）

 

今日からサロンの大掃除をはじめました。

今年は、断捨離もふくめて

自分たちの休憩部屋もお片付け！

とてもスッキリしました。

頭の中のごちゃごちゃ

部屋の中や、かばんの中、車内・・・

どうですか？

きれいに整理整頓がなされてるときは

部屋もかばんの中もキレイです。

バタバタしていると、同じように散らかってきます。

今年は、サロンも部屋も整理整頓！

さらに断捨離をしてスッキリしようと思っています。

寝室の見直し

寝室はとくに整えてほしいです。

シーツや枕もスッキリ！

色見などにもこだわって、

早く寝室に行きたい！くらいの

部屋にしてほしいです。

そうすると、環境からも良く寝れるよになります。

環境の整理整頓と、頭の中の整理整頓。

ヘッドマッサージでスッキリすると

よーし、片づけてみようか！という気持ちにもなります。

思ったよりも皆さん疲れてますので

忙しい年末の合間に、

頭の中の大掃除いかがですか？

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

なおみでした。

今日もありがとうございました。