かき出すイメージ

　

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naomi

Naomi（ナオミ）です。 私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。

癒し職人のなおみです・・・。

背中の荷をおろす

肩の荷をおろすって言葉があるように

肩こりがほぐれたときには

ココロの荷がおりた感にもなります。

わたしがカラダに触れて思うのは、

背中の背骨きわ部分の詰まり感がスッキリすると

背中にしょってるものもおりる感じ。

猫背解消にもなります。

背中のコリをとって、筋肉を伸ばしてあげると

背筋ものびやすくなります。

だんだん背中が曲がってきたり

腰がまがってきたり

全体的に前かがみになってきた時は

ぜひ、背中をすっきりさせてほしいです。

カラダの断捨離・・・しませんか？

今日もありがとうございました。