男女ともにお肌も気になる部分

癒し職人のなおみです・・・。

お肌の悩みエトセトラ

産まれたての赤ちゃん肌✨

あの弾力とモチモチ感は

人間が健やかに生きるために

必要な条件ものがすべて揃っている賜物

 

見てるだけでエネルギーをもらえるパワー✨

 

だんだん年齢を重ねるごとに

暮らしの環境、食べ物などなどで

どうしても必要なものも

過不足になります。

 

それを表してくれてるのが

お肌の状態です！

 

カラダのお知らせ機能を

知ることが病気になるまえの

未病対策です。

 

しみ、くすみ、ざらつき

吹き出物等々

それが表にでる原因が必ずある！

ということを知ることが大事です♡

大きく意識すること

どっちが先でも大丈夫です。

まずは、よく聞く腸活。

 

腸とお肌も繋がってます。

ごはんを食べると乾燥対策になります。

 

糖質制限も、そういう面での

デメリットが出てきます。

 

もうひとつは、

血流をよくする！

血液をキレイにする。

 

代謝という言葉を聞くと思います。

この代謝するにも

血液が大事で、血流が大事です。

 

きちんとした血流を保つことで

スムーズな代謝が行われるので

修復が行われます。

 

このあたりを意識するだけでも

お肌に変化が起こってきます。

 

ぜひやってみてください。

 

意外と早めに結果を見せてくれるので

楽しくなってきますよ。

 

こういうことを

ミニセミナーでやっておりますので

老化防止に遊びにきてください。

 

みんなで若々しく生きましょう！✨

 

 

自分をたいせつに♡ひともたいせつに♡

なおみでした。

 

今日もありがとうございました。