原因を知っておくと安心

癒し職人のなおみです・・・。

カラダの不調には原因がある

ドライヘッドマッサージをするときに

肩こり、首こりも解消するために

しっかりほぐしていきます。

 

カラダを一度触らせてもらうと

そのあと、ちょっとしたカラダの違いが

わかるので原因追及ができます。

 

掘り下げて聞いていくと

その不調の原因があきらかになってきます。

 

肩こりの原因・・・

 

ヘッドマッサージをするとわかるのですが

コリがひどい方はカラダが重たいです。

 

普段の生活で、カラダが重たくなったと

感じることはありませんか？

 

たくさんのことが、

肩に重くのしかかってる時、

それがだんだんコリへとつながってきます。

ストレスや、緊張なども

原因のひとつです。

コリを基準に体調を知る

自分の体調管理にも

さまざまな基準があると思います。

 

あまりにもコリがひどくなった！

 

コリを基準に考えると

こんな時は、血流も悪くなってます。

 

そして、ストレスや忙しさで

ココロをどっかに置いてます（笑）

こういう時は、

リラクゼーションで一気に解決✨

 

自分のこころとからだが一つになります。

 

面白いことに

自分のカラダの感覚が戻ってきます。

すこしゆっくりするのがいいです。

 

そのまま放置しておくと

筋金入り！

そんなカラダになります

 

そうなる前にゆるむことが大切です。

 

自分をたいせつに♡ひともたいせつに♡

なおみでした。

 

今日もありがとうございました。