1日にひとつ良いことをして、1日に1回でも美味しいご飯で満足

癒し職人のなおみです・・・。

ひとの心配ごとは、良いことで帳消しになる

昨日は、会議後に数名でご飯へ行きました。

この半年間、定例会のように月１で飲む仲間です。

心置きなく飲める友だちや仲間がいるだけで

人生が豊かになります。

マイナス思考がぐるぐるしていても、

お酒を飲みながら、たくさん話しを聞いたり

笑ったり、喋ったりしてるとマイナス事を

忘れてたりします。

わたしの考えてることで

重要なことって、そんなにないんだなぁーと

自分で自分の思考が笑えます。

なにか良いことをしても同じ効果

誰かのために何かを考えたり、

喜んでくれることをしたり、

1日1善で、毎日が自分もしあわせになります。

美味しいごはんと、気の合う仲間。

ご飯が美味しすぎて、、、

お酒がすすみ調子に乗ってしまった昨日・・・

逆に緩み過ぎたのか、、、思考が働かないです（笑）

 

今日は、仕事が終わったら

ゆっくりお風呂にはいって、早寝します。

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

とりとめのない内容でしたが、

最後までありがとうございました。

お調子者なおみでした。