~心地よい睡眠とアンチエイジング~

経営のゴール、人生のゴール、何をするにもゴールが大事

 
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Naomi(ナオミ)です。 私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。

癒し職人のなおみです・・・。

自社がどうなりたいかを決めるのと同じ

先日、経営者が学ぶ中小企業家同友会の

経営フォーラムという大きな学びの場がありました。

会社をどんな風に成長させたいか、

10年後のビジョンなどを学びながら

自分の経営のゴールを明確にしていきます。

経営者は、会社のビジョンは作れど

自分の健康においてビジョンがあるのか?

人生ビジョンを掲げても、健康でなければ

そのビジョンは達成できにくいです。

もともと健康優良児

そもそも、あまり病気になったことがないので

体調不良時期というものが、めっちゃイヤです。

ただ、自分のカラダを無視していると

自分に体罰がきます。反省します・・・。

そもそも健康な私は、頭痛でも萎えます。

なにもしたくないと引きこもりたくなるので、

常にそうならないように気遣っています。

健康のGOAL

いま、いろんなところに不調があったとしても

また1歩づつ、階段をえっちらやっちら上るように

健康というGOALにむかって取り組めば

今よりもよくなります。

肩こり、首コリ、頭痛、眼精疲労、脳疲労、

少しづつの不調から大きな不調へと繋がります。

上向きの階段一歩ずつか、

下向きの階段一歩ずつか、

同じ一歩なら上向きにしませんか?

本来の階段は、実は降りるほうが

筋力も使うし、危険も伴ってます。

前を向いて、上を向いて

一緒にやるぞー!とGOALに向かいましょう!

 

今回も3回シリーズで整う!

やってみましたw

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

なおみでした。

 

今日もありがとうございました。

 

 

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Naomi(ナオミ)です。 私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。

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