睡眠をよくするためのおススメ道具！めんどくさがりでも気持ちいいから続きます。

癒し職人のなおみです・・・。

気持ちいいことが嫌いなひとはいない

気持ちよく過ごすために

ひとはいろいろな工夫をしたり、

物をかったりすると思います。

だんだん冬にむけて、足元ひんやり・・・

お布団の中・・・になりますよね？

そんな時に、電気毛布は寝起きが気怠い

暖房は電気代もかかるし、乾燥するし・・・

温かいけど、気持ちいい！までは70％くらい？

むかしの道具よ、ふたたび！

なにがおススメかというと、

湯たんぽです！ｗ

が、しかし湯たんぽでも金属製！

なぜかというと、

翌日も、そのまま火にかけてOK！

温かいお湯をいれるものは、

昨日の中身を捨てて、お湯を沸かして、

またお湯入れて・・・と

3ステップ！

しかし、この金属製湯たんぽは

火にかけて、袋にいれて出来上がり。

手間がすくない。

充電式などありますが、

電気値上がりなどを考えると？

とても気持ちいい！

お布団の中に、あらかじめセット！

そうすると、布団の中が温かい。

お風呂にはいって、少し冷めてきたら

湯たんぽで、ほんのり温まったお布団へダイブ！

寝起きもスッキリです。

そして、朝まで温かい！

こんな魅力的な湯たんぽを

ぜひ、この冬に活用してみてください。

快適な睡眠が得られます。

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

こんな私が続いている湯たんぽ。

ぜひ、お試しください。

 

 

なおみでした。

今日もありがとうございました。