なぜ首が短くみえるのか?若返りのポイント!

この記事を書いている人 - WRITER -
Naomi(ナオミ)です。
私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。
癒し職人のなおみです・・・。
パソコン仕事が多い方は要注意
気が付いたら、感じてみてほしいのが
自分の肩の力の入り方です。
肩に力が入りすぎると
首もこりあがってきます。
そうすると、筋が縮こまるので
首が回りにくくなります。
で、最終的に頭も重たくなります
これはパソコン作業が多いかたの
当たり前におこっている症状です。
もう当たり前になっているので
治らないと思っているようで
辛いだろうなぁーと心配です。
若いのに寝不足
東京から帰省するたびに
来てくれるお客様がいます。
もう4~5年の付き合いになり
おとなになったなぁーと感じますが
働きだしての食生活や日常を聞いて
若いのに・・・大変やなぁーと
いつも話します。
で、テッパンネタにはなりますが
ヘッドマッサージをうけて帰ります。
めっちゃクリアになりました!✨
とにかく疲れすぎている自分を理解してくれます。
これがすごく大切なことです。
あたまと首の距離
鏡を見てみてください。
若い頃より自分の首が短くなったなぁーと
感じたりしませんか?
冒頭話したコリが原因です。
脳疲労&肩こり、首コリ、
それによる性格のゆがみ・・・
ヘッドマッサージで解決できます!
今日からお仕事開始のかたが多いと思います!
今年は自分のカラダも意識しつつ
1年間取り組んでみてください。
【これからの健康は自助努力と他力本願】
なおみでした。
今日もありがとうございました。
この記事を書いている人 - WRITER -
Naomi(ナオミ)です。
私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。