ちょっとしたセルフケアで作業効率UP

癒し職人のなおみです・・・。

今日は緊張しました

毎月、健康情報をださせてもらっている

日田の中山化成有限会社さんで

眼精疲労のケアを従業員さんへ

伝えさせていただきました。

先月お伺いさせていただいた際に

ミシンで車の座席シートを縫われるので

手、指、目、ミシンを踏む足が疲れると

現場の声をいただいたので

短時間で少しでも楽になるもの！を

提案させていただきたいと

本日、ド緊張の中で・・・

させていただきました（笑）

 

あの、レクサスのシートを縫うのに

少しでも曲がることなく

ミシンで…

間近で見るとすごいです

まさに職人技です✨

少しでも軽さを感じると・・・

眼精疲労や脳疲労・・・

この肩から上が楽になると

やる気がでますし、

作業効率もUPします。

 

なにげに、目が大きくもなります✨

 

15分の短い休憩の中で

休みを邪魔せず、簡潔に！が

目標でした。

 

また次回は、より効果のある簡潔！を

目指して頑張ろうと思います！

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

なおみでした。

 

今日もありがとうございました。