祈願祭という名の、おとなのバス遠足！腎臓、肝臓たいせつに。

癒し職人のなおみです。

経営者の会、おとなのバス遠足

今日は、朝の8時半出発で

所属中の同友会メンバーと

祈願祭と称したバスツアー（おとなの遠足）へ

行ってきました。

 

完全なる息抜きです！

 

経営者は、自社の悩み、自分自身のこと

家族のことなどなど、

悩み＆決断ばかりの日々です。

 

普段はヘッドマッサージなどが

癒しに有効的と伝えてますが、、、

今日はバスツアーを通して

素晴らしい脳みそリフレッシュ✨の日でした。

 

リラックス効果で

みんなオキシトシン爆増だったと思います。

このホルモンがでると、睡眠もよくなるんです！

美味しい空気と、キレイな景色、美味しいご飯

この３つが満たされて

みんな、心も大満足！

 

 

朝からあっという間に1日が終りました。

こういう時間がもてることが

すごく幸せです。

ここで、仕事柄・・・

飲みっぱなしの経営者の諸先輩、後輩へ

髪の毛の話しや、痛風、身体の話しが

話題になってましたが・・・

 

みなさま、肝臓と腎臓はお大事に！

今度、健康セミナーをしようと思います（笑）

 

言うこと聞かないみなさまなので

心の底で、心配だけはしております✨

 

今日は楽しかったです！

ありがとうございました。

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

なおみでした。

 

今日もありがとうございました。