~心地よい睡眠とアンチエイジング~

今日は雪景色を見ました。冬に温まるとホッとします!

 
この記事を書いている人 - WRITER -
Naomi(ナオミ)です。 私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。

癒し職人のなおみです・・・。

めっちゃ寒い日が続き大寒波

今日は外で活動だったので

準備万端防寒しました!

その準備とは。。。

足先にカイロ、太ももにカイロ

お腹と腰にカイロ

肩甲骨の間にカイロ

首にカイロ

とにかくカイロを貼りまくりました。

おかげで、なんとか耐えることが出来ました。

日頃から室内が多いので寒さに弱いです。

キレイな雪の降り方

久しぶりに雪が降るのを見ました。

あられ雪から、小さい粉雪風な感じになり

しんみり綺麗だなぁーと思いました。

 

と思っていたら・・・

まぁーまぁーな感じで降り出しました。

温かい部屋に入りたいぃー

帰りたいぃーと

ポカポカな場所で過ごす自分を想像し

残り時間を過ごしました。

こころの温かさ

今日、自分が欲した温かさは

こころの温かさにも通じるなぁーと思いました。

自分の仕事を通して、ひとの心にも

温かさを残せたらいいなぁーと思ったりしました。

心とからだが温まる場所

今日は雪景色から自分の仕事を

少し感じてました。

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

なおみでした。

 

今日もありがとうございました。

 

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Naomi(ナオミ)です。 私はお客様の睡眠と健康、アンチエイジングに取り組んでいます。お客様が心地よく眠り、健康で若々しくいられるよう一人ひとりのお客様のニーズに合わせてサポートさせていただいています。

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