ごちゃごちゃスッキリ！

癒し職人のなおみです・・・。

なんだか憂鬱になるとき

過ごしやすい季節になりました。

秋は行楽シーズンです！

カラダを動かし整えるキッカケ作りには

もってこーーーい！です。

ただ、めんどくさい・・・が先立つ時、

分かります！その憂鬱な感じ。

頭の中がごちゃごちゃしている時は

なにをしてもうまくいく気がしないし

気乗りしないですよね。

この憂鬱は【脳疲労】のせいです。

すべては自分ですが・・・

この情報過多な時代は

睡眠以外の起きている時間は、

勝手に脳はフル稼働！

しかもマックス超えです。

嫌でも入ってくる情報にてんてこ舞い。

そこで、デジタルオフの時間をとる。

無理矢理にでも確保する必要性を感じています。

この確保の時間は、ぜひドライヘッドマッサージで

いままでご苦労様！とご褒美として

活用していただきたい。

大脳に休息を！

ほんとに脳は疲れています。

この大脳だけのためのドライヘッドマッサージ！

じっくりと味わっていただけると

サイコーーーです！

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

なおみでした。

 

今日もありがとうございました。