温泉県おおいたです。打たせ湯やジェットのうまい使い方があります。

癒し職人のなおみです・・・。

温泉県の贅沢

昨日は温泉好きの長男と

経営者の会でお世話になった

【ひょうたん温泉】へ行ってきました。

もともと長男はAPU時代に別府温泉に魅了され

東京にいるのですが、

あらためて大分の温泉の豊かさを感じるそうです。

 

実際、SAUNAと水風呂がついて

さらに大きなお風呂がある！

しかも、処せましとある温泉。

湯源も豊かで泉質がいいとくれば

サイコーです！

 

当たり前に、行きたい時に行ける贅沢感✨

いま、温泉がなくなったら？と考えると

 

子どものころから

定期的に温泉にいっていた

人間からすると困ります。

 

子どものころ、杉乃井パレスで家族と過ごす！

誰もが味わったんではないか？と思います。

 

時代劇風な演劇をみながら、おでんを食べたり

それを見ている親はいいけど

子どもは飽き飽きで、ゲームしたり、温泉入ったり

あの大きな空間で好き勝手に過ごす！

いま考えると平和で贅沢✨

家庭の湯とは違う、温泉のいいところ

おうちのお風呂は、言わば貸し切りなんで

ゆっくり好きなように入れます。

これはすごく大事です。

 

大きなお風呂というのは

カラダへの浸透圧がおおきいので

からだのむくみ解消や、血流UPに

効果的です。

 

肩までゆっくり浸かると

全身がゆるみ、副交感神経を優位にしてくれ

さらに睡眠さえよくなります。

ここに、打たせ湯や強力ジェットがあったならば・・・

ひょうたん温泉さんには、

超上から降り注がれる

打たせ湯が完備されています。

 

この勢いは、現代人であれば

100％で肩の真ん中に当てます。

 

ここで、癒し系の仕事柄の視点でいうと

肩の真ん中ではなく、

当ててほしいのは、、、、

肩と首の付け根。

 

頭を斜めに傾けて、

 

このピンポントの部分です。

 

あとは、足裏、足の裏から指の付け根。

動画に撮りたい・・・

説明が難しいのですが

 

打たせ湯は上からくるので

足裏は難しいのですが

最高に気持ちよくなります。

湯舟に少しつけたままで当てると

隣の方にも水しぶきがいかないのでOKです。

 

強めのジェットがあれば

肩はムリですけど、

足裏はやってみてください。

 

温泉卵は格別です！

湯上りにもたんぱく質。

卵はアミノ酸スコア100という

すばらしいおやつです（笑）

 

DIETにもおススメです。

 

～温泉養生訓～

☆温冷を繰り返すことで

・カラダの血流もよくなり免疫力UP

・深部体温があがり免疫力UP

・天然のミネラルで美肌効果

・浸透圧でむくみ解消＆こり解消

 

などなど・・・

 

温泉語らせたら長いことに気が付きました。

自分が思っているより大好きなようです（笑）

この辺で終わります。。。

 

【これからの健康は自助努力と他力本願】

なおみでした。

 

今日もありがとうございました。